Fliegen Sie mit uns!

BGM ein wichtiger Bestandteil erfolgreicher Unternehmenskultur!

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Rundum Fit!

Detox-Wochen im Wellnessbereich!

Um unseren Kunden noch mehr Gesundheit zu bieten, hat unsere Sauna-Mitarbeiterin Michaela die „Detox Wochen“ eingeläutet.

Leckere und gesunde smoothies, frisch zubereitet aus Stangensellerie, Äpfeln, Karotten und Ingwer (auf Wunsch mit einem Spritzer Zitronensaft), helfen nicht nur Ihren Körper während und nach eines Saunaganges zu entschlacken, sondern sind gleichzeitig ein ganz besonderes Geschmackserlebnis.

Um das ganze abzurunden, wird ein griechischer Naturjoghurt mit Früchten und Nüssen angeboten, der auf Wunsch mit Honig verfeinert wird.

Sommer Gewinner sind bekannt!

Unser Sommergewinnspiel ist passend zu den Temperaturen abgeschlossen und die Hauptgewinner sind ermittelt und benachrichtigt.

Die Preise werden am Mittwoch, den 11.09. übergeben.

Es haben überraschend viele Teilnehmer alle 42 Felder mit einem Sticker beklebt bekommen, was dazu führte, dass wir tatsächlich die drei Hauptgewinner auslosen mussten. Aus diesem Grund und um Ihren Einsatz zu honorieren, werden wir an die „Finisher“ Sachpreise vergeben.

Top-Life Race Days: Ein voller Erfolg in allen Belangen!!!

Wie wir schon berichtet haben, war das Top-Life Hauptsponsor der diesjährigen Rennsportveranstaltung und damit für mehrere Wochen sehr präsent, sowohl in den Medien als auch auf sämtlichen Werbemitteln vor und auch während des international rennomierten Grasbahnrennens. Bei schönstem Wetter und besten Bedingungen hat der MSC Berghaupten eine hervorragend organisierte Veranstaltung abgeliefert, die an Dramaturgie nicht zu überbieten war. Und das Ganze dann noch mit einem für uns sehr positiven Ergebnis:

Wir sind sehr stolz auf „unseren“ Fahrer Max Dilger, der trotz einiger Schwierigkeiten im Vorfeld eine Top-Leistung abgerufen und sich die deutsche Vizemeisterschaft an den ersten Top-Life Race Days gesichert hat.
Wir blicken zurück auf einen fantastischen Event, der nicht besser und spanndender hätte sein können.

Vielen Dank an unseren Partner MSC Berghaupten, der unserem Unternehmen die Möglichkeit gab, sich mit geballter Werbekraft zu präsentieren und uns damit bei den vielen Tausend Besuchern in Erinnerung gebracht hat.

Top-Life Sports & Healthclub aus der Vogelperspektive

Nachdem unser Bauprojekt nun mit Siebenmeilenstiefeln voranschreitet, haben wir beschlossen die verbleibenden Bauphasen von Drohnenfotograf Andreas Schindler dokumentieren zu lassen, um uns in Zukunft immer wieder daran erinnern zu können, woher wir kommen und welch großen Aufwand wir betrieben haben, um unseren Kunden das Bestmögliche zu bieten.

Noch kann man es sich vielleicht nicht so richtig vorstellen aber hier entsteht gerade ein Sports & Healthclub, der in jeder Metropole dieser Welt bestehen würde.
Wir sind jetzt schon stolz darauf, unseren Kunden ab kommendem Jahr Premium Fitness der Extraklasse zu bieten, sowohl im Hinblick auf unsere Räumlichkeiten, als auch auf die Qualifikation unserer Mitarbeiter, die wir noch weiter ausbauen werden.

Rezertifizierung mit Bravour bestanden!

QReha ambulant vergibt Rezertifizierung an Top-Life

Die Rezeritfizierung unseres Unternehmens wurde am 06. Juli 2019 durchgeführt und in allen Bereichen wurden die Anforderungen zu 100% erfüllt.

Der verantwortliche Qualitätsmanagementbeauftragte Michel Roche führte die SAMA cert. Frau N. Seiffer während des Audits durch alle Abteilungen unseres Unternehmens und konnte zusammen mit den Mitarbeitern des Top-Life voll überzeugen, so dass die Neuerteilung des Zertifikats QReha ambulant ohne Zögern erteilt wurde und nun für weitere 3 Jahre Gültigkeit hat.

Somit ist garantiert, dass Sie auch in Zukunft unsere Leistungen auf höchstem Qualitätslevel in Anspruch nehmen können.

Wir werden uns natürlich nicht auf unseren Lorbeeren ausruhen, sondern immer an einer Weiterentwicklung arbeiten, damit wir stets auf dem neuesten Stand bleiben und Sie davon profitieren.

Top-Life Sommer Gewinnspiel

Sommerzeit – Zeit für Gewinner!!!

Wir veranstalten vom 22.07 bis 08.09.2019 ein Gewinnspiel für unsere Mitglieder.

Durch möglichst häufige und regelmäßige Trainingseinheiten und zusätzliche Tagesaufgaben und -fragen könnt ihr einen unserer attraktiven Preise gewinnen.
Holt euch eure Sammelkarte bei euren Trainern ab und beginnt am besten noch heute mit unserer „Reise durch die Karibik“

Top-Life beim Firmenelfmeterschießen des SVB

Das Top-Life war beim Firmenelfmeterschießen des SVB mit zwei Teams vertreten und startete hoffnungsvoll in das Turnier.

Leider musste sich Top-Life 1 trotz unserer exzellenten Talente Janine und Dennis (nur 1 Fehlschuss!!!) mit dem 5. Platz zufrieden geben. Mit einem jüngeren, dritten und vierten Teilnehmer werden wir im kommenden Jahr definitiv die Jagd auf einen der ersten Plätze eröffnen.
Es gibt schon zwei Anwärter!!!

Top-Life und MSC Berghaupten eine Verbindung für 3 Jahre…

Michael Wurmseher als Verantwortlicher des MSC Berghaupten und Joerg Steinmann von Seiten des Top-Life haben am 10.07.2019 den Sponsoringvertrag für die, ab diesem Jahr TOP-LIFE Race-Days genannte, Motorsportveranstaltung unterzeichnet.

Für die nächsten drei Jahre löst damit das TOP-LIFE die Kronenbrauerei als Hauptsponsor ab und freut sich auf die Kooperation mit dem MSC und den bevorstehenden Event der dieses Jahr am Sonntag den 01.09.2019 die Deutschen Meisterschaften austrägt.

Bei strahlendem Sonnenschein diente die Kulisse der, mittlerweile immer höher wachsenden, Baustelle des zukünftigen Sports & Health Clubs für die Präsentation des druckfrischen Posters, das von dem neuen Namenszug Top-Life Race-Days gekrönt wird.

auf die Plätze fertig und…

…anmelden!
Die siebte Staffel Top-fit KIDS neigt sich langsam dem offiziellen Ende zu. Rückblickend schauen wir auf erfolgreiche 10 Monate mit jeder Menge Spaß, Schweißperlen und Wissensvermittlung zu den Handlungsfeldern Ernährung, Bewegung sowie psychosozialen Alltagsthemen.
Ist auch Ihr Kind im Alter zwischen 7 und 13 Jahren sowie adipös, dann haben wir das perfekte Programm, dieses Thema kindergerecht anzugehen.
Unsere Kleinsten lernen innerhalb von 10 Monaten nicht nur, was Fette oder Cerealien sind und wie sie ihre Lieblingsrezepte gesund gestalten, sondern wir   ergänzen spielerisch unser Lern- und Bewegungsprogramm durch Themen wie richtiger Umgang mit Stress oder die Überwindung des inneren Schweinehundes.
Da jedoch gerade auch Sie als Eltern in diesem Prozess eine große Rolle spielen, möchten wir Ihnen neben den Elternschulungen unser „Aktive Eltern“ Konzept anbieten. Trainieren Sie mit Ihrem Kind und seien Sie ein Vorbild in puncto Gesundheit.
Das Programm wurde nach den Leitlinien der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kinder- und Jugendalter (AGA) erstellt und wird durch die Krankenkassen finanziert.
Bei Fragen kommen Sie sehr gerne auf uns zu!

INSEA – Leben mit chronischer Krankheit

…ist ein Selbstmanagementkurs für Betroffene, sowie deren Angehörige und Freunde.
In den 6 Einheiten á 2,5 Stunden werden Themen wie der individuelle Umgang mit Schmerzen und die Selbstvertrauensstärkung, Selbstmotivation, Vorbereitung auf Arztbesuche und vieles mehr besprochen, diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht. Das Motto dieses Kurses ist „Gesund und aktiv leben“ und genau dabei möchten wir Sie unterstützen.
INSEA wird durch die Robert-Bosch-Stiftung ermöglicht und ist daher für die Teilnehmer/innen kostenlos.

Kursbeginn in Berghaupten ist am 22.10.2019.
Weitere Informationen oder Anmeldungen unter 07831/966670 oder per Email an info@gesundes-kinzigtal.de

2.222 EURO für Humor hilft Heilen

Wie erwartet war die Show “Endlich!” des Entertainers und Arztes Eckhard von Hirschhausen ein grosser Erfolg. Die 30 Mitarbeiter des TOP-LIFE, die mit Begeisterung das Spektakel verfolgten und tatsächlich die Ehre hatten, Herrn von Hirschhausen persönlich bei einem Meet&Greet kennenzulernen, waren restlos begeistert. Das Team vom TOP-LIFE konnte Dr. Hirschhausen einen Scheck in Höhe von 2.222 EURO für seine Stiftung “Humor hilft Heilen” übergeben, die sich unter anderem mit Klink Clowns für die Heilung Kranker einsetzt. Bei dem Betrag handelte es sich um eine Spende des TOP-LIFE und kam größtenteils durch eine kollektive Gewichtsabnahme der Belegschaft zustande und wurde vom Inhaberehepaar Erika und Erhard Benz “aufgerundet“.

Den unvergesslichen Abend und seine interessanten und lehrreichen Inhalte werden die “Showteilnehmer“ definitiv als Motivation für ihren Alltag mitnehmen und sich ab sofort wieder voller Tatendrang und auch weniger “gewichtig”  in den Dienst unserer Kunden stellen. Vielen Dank Dr. Eckard von Hirschhausen für die Inspiration und den tollen Abend.

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining §20

Interessieren Sie sich für ein angeleitetes Kraft- und Ausdauertraining am Gerät?

Das mit bis zu 80€ finanzierte „präventive Kraftausdauerzirkeltraining“ bietet Ihnen nicht nur die Chance eines angeleiteten Kraft- und Ausdauertrainings am Gerät, sondern wirkt auch bewegungsmangelbedingten, körperlichen und psycho-somatischen Beschwerden entgegen. Erleben Sie zwei Mal wöchentlich innerhalb von 8 Trainingseinheiten eine abwechselnde Mischung aus Theorie, Gymnastik und gerätegestütztem Training. Nächster Kursbeginn: 13.11.2018.

Wir freuen uns auf Sie. Anmeldung unter 07803 9337-13 oder per Email jana.landwehr@top-life.de

BEGA

Während der Gewerbeschau BEGA am 23. September öffnen die Berghauptener Firmen ihre Türen. Bei uns wird es mehrere Highlights geben.  Neben Fußball Dart werden wir eine echte Carrera Bahn haben. Angetrieben werden die Autos mit dem Fahrrad. Ein Bewegungsspaß der Extraklasse für Jungs, echte Männer, Spielkinder und auch für alle Frauen.

Zusätzlich bieten wir in unseren medizinischen Abteilungen, Physio-/Ergotherapie und ambulante Rehabilitation viele Informationen und Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit, Genesung und Prävention an.

Direkt auf der Baustelle haben wir den Stand für den Abschluss unserer Testmitgliedschaften aufgebaut. 159 Mitgliedschaften für je 159 Euro (inkl. Polar Brustgurt) Ein Experte von Polar wird vor Ort sein und direkt über das pulsgesteuerte Training und die damit verbundenen Vorteile berichten.

Für alle, die Energie nachtanken wollen, bieten wir im Saunabereich ein leckeres großes Kuchenbuffet, Kaffee und weitere Speisen und Getränke an.

Kursausfälle

• Bodycross fällt dienstags von 18.09.18-16.10.18 wegen dem Techniker Kurs aus

Sommerferienprogramm im Top-Life

Im Rahmen des Sommerferienprogramms stand Bewegung und Ernährung im Vordergrund.

Was gehört in und auf eine gesunde Pizza?
Wie viel Spaß kann kochen und sich sportlich betätigen machen?

Das haben die jungen Teilnehmer beim heutigen Sommerspaß bei uns erleben können. Gemeinsam kochen, essen und bewegen mit den Kleinsten unsere Gemeinde. Auf dass sie immer Gesund.sein werden.

Zumba findet am 11.09.18 wieder statt.

Unsere Trainerin Marion hat neue Choreos und Musik dabei.

Viel Spaß beim Schwitzen 🙂

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

• Start alle 4 Wochen
• 8 Trainingseinheiten jeweils Dienstag 18:30-20:00 Uhr und Donnerstag 18:00-19:30 Uhr
• Kursgebühr 100,00 €
• Chipkarten Leihgebühr 20,00 €
• Pulsgurt muss vorhanden sein oder geliehen werden

auf die Plätze fertig und…

…anmelden!
Die siebte Staffel Top-fit KIDS neigt sich langsam dem offiziellen Ende zu. Rückblickend schauen wir auf erfolgreiche 10 Monate mit jeder Menge Spaß, Schweißperlen und Wissensvermittlung zu den Handlungsfeldern Ernährung, Bewegung sowie psychosozialen Alltagsthemen.
Ist auch Ihr Kind im Alter zwischen 7 und 13 Jahren sowie adipös, dann haben wir das perfekte Programm, dieses Thema kindergerecht anzugehen.
Unsere Kleinsten lernen innerhalb von 10 Monaten nicht nur, was Fette oder Cerealien sind und wie sie ihre Lieblingsrezepte gesund gestalten, sondern wir   ergänzen spielerisch unser Lern- und Bewegungsprogramm durch Themen wie richtiger Umgang mit Stress oder die Überwindung des inneren Schweinehundes.
Da jedoch gerade auch Sie als Eltern in diesem Prozess eine große Rolle spielen, möchten wir Ihnen neben den Elternschulungen unser „Aktive Eltern“ Konzept anbieten. Trainieren Sie mit Ihrem Kind und seien Sie ein Vorbild in puncto Gesundheit.
Das Programm wurde nach den Leitlinien der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kinder- und Jugendalter (AGA) erstellt und wird durch die Krankenkassen finanziert.
Bei Fragen kommen Sie sehr gerne auf uns zu!

INSEA – Leben mit chronischer Krankheit

…ist ein Selbstmanagementkurs für Betroffene, sowie deren Angehörige und Freunde.
In den 6 Einheiten á 2,5 Stunden werden Themen wie der individuelle Umgang mit Schmerzen und die Selbstvertrauensstärkung, Selbstmotivation, Vorbereitung auf Arztbesuche und vieles mehr besprochen, diskutiert und Erfahrungen ausgetauscht. Das Motto dieses Kurses ist „Gesund und aktiv leben“ und genau dabei möchten wir Sie unterstützen.
INSEA wird durch die Robert-Bosch-Stiftung ermöglicht und ist daher für die Teilnehmer/innen kostenlos.

Kursbeginn in Berghaupten ist am 22.10.2019.
Weitere Informationen oder Anmeldungen unter 07831/966670 oder per Email an info@gesundes-kinzigtal.de

2.222 EURO für Humor hilft Heilen

Wie erwartet war die Show “Endlich!” des Entertainers und Arztes Eckhard von Hirschhausen ein grosser Erfolg. Die 30 Mitarbeiter des TOP-LIFE, die mit Begeisterung das Spektakel verfolgten und tatsächlich die Ehre hatten, Herrn von Hirschhausen persönlich bei einem Meet&Greet kennenzulernen, waren restlos begeistert. Das Team vom TOP-LIFE konnte Dr. Hirschhausen einen Scheck in Höhe von 2.222 EURO für seine Stiftung “Humor hilft Heilen” übergeben, die sich unter anderem mit Klink Clowns für die Heilung Kranker einsetzt. Bei dem Betrag handelte es sich um eine Spende des TOP-LIFE und kam größtenteils durch eine kollektive Gewichtsabnahme der Belegschaft zustande und wurde vom Inhaberehepaar Erika und Erhard Benz “aufgerundet“.

Den unvergesslichen Abend und seine interessanten und lehrreichen Inhalte werden die “Showteilnehmer“ definitiv als Motivation für ihren Alltag mitnehmen und sich ab sofort wieder voller Tatendrang und auch weniger “gewichtig”  in den Dienst unserer Kunden stellen. Vielen Dank Dr. Eckard von Hirschhausen für die Inspiration und den tollen Abend.

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining §20

Interessieren Sie sich für ein angeleitetes Kraft- und Ausdauertraining am Gerät?

Das mit bis zu 80€ finanzierte „präventive Kraftausdauerzirkeltraining“ bietet Ihnen nicht nur die Chance eines angeleiteten Kraft- und Ausdauertrainings am Gerät, sondern wirkt auch bewegungsmangelbedingten, körperlichen und psycho-somatischen Beschwerden entgegen. Erleben Sie zwei Mal wöchentlich innerhalb von 8 Trainingseinheiten eine abwechselnde Mischung aus Theorie, Gymnastik und gerätegestütztem Training. Nächster Kursbeginn: 13.11.2018.

Wir freuen uns auf Sie. Anmeldung unter 07803 9337-13 oder per Email jana.landwehr@top-life.de

BEGA

Während der Gewerbeschau BEGA am 23. September öffnen die Berghauptener Firmen ihre Türen. Bei uns wird es mehrere Highlights geben.  Neben Fußball Dart werden wir eine echte Carrera Bahn haben. Angetrieben werden die Autos mit dem Fahrrad. Ein Bewegungsspaß der Extraklasse für Jungs, echte Männer, Spielkinder und auch für alle Frauen.

Zusätzlich bieten wir in unseren medizinischen Abteilungen, Physio-/Ergotherapie und ambulante Rehabilitation viele Informationen und Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit, Genesung und Prävention an.

Direkt auf der Baustelle haben wir den Stand für den Abschluss unserer Testmitgliedschaften aufgebaut. 159 Mitgliedschaften für je 159 Euro (inkl. Polar Brustgurt) Ein Experte von Polar wird vor Ort sein und direkt über das pulsgesteuerte Training und die damit verbundenen Vorteile berichten.

Für alle, die Energie nachtanken wollen, bieten wir im Saunabereich ein leckeres großes Kuchenbuffet, Kaffee und weitere Speisen und Getränke an.

Kursausfälle

• Bodycross fällt dienstags von 18.09.18-16.10.18 wegen dem Techniker Kurs aus

Sommerferienprogramm im Top-Life

Im Rahmen des Sommerferienprogramms stand Bewegung und Ernährung im Vordergrund.

Was gehört in und auf eine gesunde Pizza?
Wie viel Spaß kann kochen und sich sportlich betätigen machen?

Das haben die jungen Teilnehmer beim heutigen Sommerspaß bei uns erleben können. Gemeinsam kochen, essen und bewegen mit den Kleinsten unsere Gemeinde. Auf dass sie immer Gesund.sein werden.

Zumba findet am 11.09.18 wieder statt.

Unsere Trainerin Marion hat neue Choreos und Musik dabei.

Viel Spaß beim Schwitzen 🙂

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

• Start alle 4 Wochen
• 8 Trainingseinheiten jeweils Dienstag 18:30-20:00 Uhr und Donnerstag 18:00-19:30 Uhr
• Kursgebühr 100,00 €
• Chipkarten Leihgebühr 20,00 €
• Pulsgurt muss vorhanden sein oder geliehen werden

2.222 EURO für Humor hilft Heilen

Wie erwartet war die Show “Endlich!” des Entertainers und Arztes Eckhard von Hirschhausen ein grosser Erfolg. Die 30 Mitarbeiter des TOP-LIFE, die mit Begeisterung das Spektakel verfolgten und tatsächlich die Ehre hatten, Herrn von Hirschhausen persönlich bei einem Meet&Greet kennenzulernen, waren restlos begeistert. Das Team vom TOP-LIFE konnte Dr. Hirschhausen einen Scheck in Höhe von 2.222 EURO für seine Stiftung “Humor hilft Heilen” übergeben, die sich unter anderem mit Klink Clowns für die Heilung Kranker einsetzt. Bei dem Betrag handelte es sich um eine Spende des TOP-LIFE und kam größtenteils durch eine kollektive Gewichtsabnahme der Belegschaft zustande und wurde vom Inhaberehepaar Erika und Erhard Benz “aufgerundet“.

Den unvergesslichen Abend und seine interessanten und lehrreichen Inhalte werden die “Showteilnehmer“ definitiv als Motivation für ihren Alltag mitnehmen und sich ab sofort wieder voller Tatendrang und auch weniger “gewichtig”  in den Dienst unserer Kunden stellen. Vielen Dank Dr. Eckard von Hirschhausen für die Inspiration und den tollen Abend.

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining §20

Interessieren Sie sich für ein angeleitetes Kraft- und Ausdauertraining am Gerät?

Das mit bis zu 80€ finanzierte „präventive Kraftausdauerzirkeltraining“ bietet Ihnen nicht nur die Chance eines angeleiteten Kraft- und Ausdauertrainings am Gerät, sondern wirkt auch bewegungsmangelbedingten, körperlichen und psycho-somatischen Beschwerden entgegen. Erleben Sie zwei Mal wöchentlich innerhalb von 8 Trainingseinheiten eine abwechselnde Mischung aus Theorie, Gymnastik und gerätegestütztem Training. Nächster Kursbeginn: 13.11.2018.

Wir freuen uns auf Sie. Anmeldung unter 07803 9337-13 oder per Email jana.landwehr@top-life.de

BEGA

Während der Gewerbeschau BEGA am 23. September öffnen die Berghauptener Firmen ihre Türen. Bei uns wird es mehrere Highlights geben.  Neben Fußball Dart werden wir eine echte Carrera Bahn haben. Angetrieben werden die Autos mit dem Fahrrad. Ein Bewegungsspaß der Extraklasse für Jungs, echte Männer, Spielkinder und auch für alle Frauen.

Zusätzlich bieten wir in unseren medizinischen Abteilungen, Physio-/Ergotherapie und ambulante Rehabilitation viele Informationen und Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit, Genesung und Prävention an.

Direkt auf der Baustelle haben wir den Stand für den Abschluss unserer Testmitgliedschaften aufgebaut. 159 Mitgliedschaften für je 159 Euro (inkl. Polar Brustgurt) Ein Experte von Polar wird vor Ort sein und direkt über das pulsgesteuerte Training und die damit verbundenen Vorteile berichten.

Für alle, die Energie nachtanken wollen, bieten wir im Saunabereich ein leckeres großes Kuchenbuffet, Kaffee und weitere Speisen und Getränke an.

Kursausfälle

• Bodycross fällt dienstags von 18.09.18-16.10.18 wegen dem Techniker Kurs aus

Sommerferienprogramm im Top-Life

Im Rahmen des Sommerferienprogramms stand Bewegung und Ernährung im Vordergrund.

Was gehört in und auf eine gesunde Pizza?
Wie viel Spaß kann kochen und sich sportlich betätigen machen?

Das haben die jungen Teilnehmer beim heutigen Sommerspaß bei uns erleben können. Gemeinsam kochen, essen und bewegen mit den Kleinsten unsere Gemeinde. Auf dass sie immer Gesund.sein werden.

Zumba findet am 11.09.18 wieder statt.

Unsere Trainerin Marion hat neue Choreos und Musik dabei.

Viel Spaß beim Schwitzen 🙂

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

• Start alle 4 Wochen
• 8 Trainingseinheiten jeweils Dienstag 18:30-20:00 Uhr und Donnerstag 18:00-19:30 Uhr
• Kursgebühr 100,00 €
• Chipkarten Leihgebühr 20,00 €
• Pulsgurt muss vorhanden sein oder geliehen werden

2.222 EURO für Humor hilft Heilen

Wie erwartet war die Show “Endlich!” des Entertainers und Arztes Eckhard von Hirschhausen ein grosser Erfolg. Die 30 Mitarbeiter des TOP-LIFE, die mit Begeisterung das Spektakel verfolgten und tatsächlich die Ehre hatten, Herrn von Hirschhausen persönlich bei einem Meet&Greet kennenzulernen, waren restlos begeistert. Das Team vom TOP-LIFE konnte Dr. Hirschhausen einen Scheck in Höhe von 2.222 EURO für seine Stiftung “Humor hilft Heilen” übergeben, die sich unter anderem mit Klink Clowns für die Heilung Kranker einsetzt. Bei dem Betrag handelte es sich um eine Spende des TOP-LIFE und kam größtenteils durch eine kollektive Gewichtsabnahme der Belegschaft zustande und wurde vom Inhaberehepaar Erika und Erhard Benz “aufgerundet“.

Den unvergesslichen Abend und seine interessanten und lehrreichen Inhalte werden die “Showteilnehmer“ definitiv als Motivation für ihren Alltag mitnehmen und sich ab sofort wieder voller Tatendrang und auch weniger “gewichtig”  in den Dienst unserer Kunden stellen. Vielen Dank Dr. Eckard von Hirschhausen für die Inspiration und den tollen Abend.

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining §20

Interessieren Sie sich für ein angeleitetes Kraft- und Ausdauertraining am Gerät?

Das mit bis zu 80€ finanzierte „präventive Kraftausdauerzirkeltraining“ bietet Ihnen nicht nur die Chance eines angeleiteten Kraft- und Ausdauertrainings am Gerät, sondern wirkt auch bewegungsmangelbedingten, körperlichen und psycho-somatischen Beschwerden entgegen. Erleben Sie zwei Mal wöchentlich innerhalb von 8 Trainingseinheiten eine abwechselnde Mischung aus Theorie, Gymnastik und gerätegestütztem Training. Nächster Kursbeginn: 13.11.2018.

Wir freuen uns auf Sie. Anmeldung unter 07803 9337-13 oder per Email jana.landwehr@top-life.de

BEGA

Während der Gewerbeschau BEGA am 23. September öffnen die Berghauptener Firmen ihre Türen. Bei uns wird es mehrere Highlights geben.  Neben Fußball Dart werden wir eine echte Carrera Bahn haben. Angetrieben werden die Autos mit dem Fahrrad. Ein Bewegungsspaß der Extraklasse für Jungs, echte Männer, Spielkinder und auch für alle Frauen.

Zusätzlich bieten wir in unseren medizinischen Abteilungen, Physio-/Ergotherapie und ambulante Rehabilitation viele Informationen und Veranstaltungen rund um das Thema Gesundheit, Genesung und Prävention an.

Direkt auf der Baustelle haben wir den Stand für den Abschluss unserer Testmitgliedschaften aufgebaut. 159 Mitgliedschaften für je 159 Euro (inkl. Polar Brustgurt) Ein Experte von Polar wird vor Ort sein und direkt über das pulsgesteuerte Training und die damit verbundenen Vorteile berichten.

Für alle, die Energie nachtanken wollen, bieten wir im Saunabereich ein leckeres großes Kuchenbuffet, Kaffee und weitere Speisen und Getränke an.

Kursausfälle

• Bodycross fällt dienstags von 18.09.18-16.10.18 wegen dem Techniker Kurs aus

Sommerferienprogramm im Top-Life

Im Rahmen des Sommerferienprogramms stand Bewegung und Ernährung im Vordergrund.

Was gehört in und auf eine gesunde Pizza?
Wie viel Spaß kann kochen und sich sportlich betätigen machen?

Das haben die jungen Teilnehmer beim heutigen Sommerspaß bei uns erleben können. Gemeinsam kochen, essen und bewegen mit den Kleinsten unsere Gemeinde. Auf dass sie immer Gesund.sein werden.

Zumba findet am 11.09.18 wieder statt.

Unsere Trainerin Marion hat neue Choreos und Musik dabei.

Viel Spaß beim Schwitzen 🙂

Präventives Kraftausdauerzirkeltraining

• Start alle 4 Wochen
• 8 Trainingseinheiten jeweils Dienstag 18:30-20:00 Uhr und Donnerstag 18:00-19:30 Uhr
• Kursgebühr 100,00 €
• Chipkarten Leihgebühr 20,00 €
• Pulsgurt muss vorhanden sein oder geliehen werden